Bamya Tohumu Nedir?

  • Lif açısından zengin olan bamya bitkisinden elde edilen tohumlara, bamya tohumu denir.
  • Bamya tohumu, son yıllarda sağlık açısından büyük önem arz etmektedir. Sağlık programlarında sıkça vurgulanan bu şifalı tohumun birçok hastalığa iyi geldiği söylenmektedir.
  • Bamya tohumunu elde etmek için, bamya bitkisinin içinde yer alan minik çekirdeklerin alınması gerekir.
  • Sağlık konusunda hassas olan tüm kişiler için bitkisel bir çare olarak bamya tohumu önerilmektedir.
  • Bamya tohumları ile bitkisel kür hazırlanır ve şikayet edilen pek çok hastalığa son verilir.

Bamya Tohumunun Az Bilinen 9 Faydası

Son günlerde kendinizi stres altında ve sürekli yorgun mu hissediyorsunuz? Metabolizmanızın yavaşlamasından ve kabızlık gibi problemlerden mi şikayetçisiniz? Diz ve eklem ağrılarıyla başınız dertte mi? İşte, bamya tohumu faydaları bu gibi rahatsızlıkların yanı sıra çağın yaygın hastalıkları kolesterolden şeker hastalığına, menisküsten fazla kilolara az bilinen şifalı özellikleriyle huzurlarınızda!

1) Bağırsakları Temizler

  • Bamya tohumunda bulunan lifler ve antioksidan maddeler, bağırsakları aktif hale getirir ve temizler.
  • İdrar söktürücü olma özelliği ile pek çok kişiyi rahatlatır.
  • Kilo vermek isteyenler için bulunmaz bir nimet olan bamya tohumu, ödem attırır ve idrar söktürür.
  • Bu süreç düzenli şekilde ilerlediğinde yağ yakımı hızlanmış olur.
  • Sindirim sorunlarını çok kısa zaman içinde tedavi eder.
İlgilini çekebilir  Kandaki Trombosit Miktarı Nasıl Artar ? Trombosit Arttıran 7 Yiyecek

2) Gerginliği ve Stresi Önler

  • Bamya tohumu potasyum ve kalsiyum mineralleri açısından zengindir.
  • Bu mineraller ise sinir sisteminin daha sağlıklı çalışmasını sağlar.
  • Beyin hücrelerini koruyan ve geliştiren bamya tohumu, uyku düzensizliği yaşayanlara çaredir.
  • Gergin ve stresli günler geçirenleri rahatlatır, stresi ortadan kaldırır.

3) Karaciğer Sağlığını Korur

  • Vücudun yapım ve yıkım olaylarını geliştiren bamya tohumu, karaciğer fonksiyonlarının en iyi şekilde çalışmasını sağlar.
  • Karaciğer sağlığı için bitkisel çözüm arayanlara minik fakat etkili bamya tohumları önerilmektedir.
  • Karaciğeri koruduğunuzda, tüm vücudunuzu kontrol altına alabilirsiniz.

4) Kanserli Hücreleri Yok Eder

  • Bağışıklık sistemi için faydalı olan bamya tohumu, zararlı hücrelerin vücuda girmesini önlemektedir.
  • Tümörlü hücrelerin yayılmasını ve çoğalmasını engelleyen bamya tohumu, son zamanlarda kansere karşı alınacak önlemlerden biri oluyor.
  • Bamya tohumu ile çeşitli kürler ve sular hazırlanmaktadır.

5) Kolesterolü Dengeler

  • Birçok faydalı besin gibi bamya tohumu da kolesterol üzerinde etkilerini göstermektedir.
  • Kötü kolesterol seviyesini düşürme konusunda oldukça güçlü olan bamya tohumu, tüm bedeni baştan ayağa iyileştirme özelliğine sahiptir.
  • Bamya tohumu faydaları Saraçoğlu ve pek çok uzman tarafından gündeme gelmiştir.
  • Her yaştan kişinin hastalığına çözüm bulan bamya tohumunu siz de değerlendirebilirsiniz.

6) Diyabet Dostu

  • Diyabet hastalarının kan şekerini dengede tutması gerekir.
  • Bu nedenle önerilen bir bitkisel çare de bamya tohumu olur.
  • Bamya tohumu, sahip olduğu vitamin ve minerallerin desteği ile kan şekerini ideal seviyede tutar.
  • Bamya tohumu faydası ve etkileri diyabet hastalarının yüzünü güldürecek.
  • Bamya tohumu faydaları İbrahim Saraçoğlu tarafından da vurgulanmaktadır. Saraçoğlu özellikle kan şekeri ile ilgili olumlu etkinin altını çizmektedir.

7) Bağışıklık Sistemi Artık Daha Güçlü!

  • A, C ve K vitaminleri bakımından zengin olan bamya tohumu, bağışıklık sistemini güçlendirme etkisi ile dikkat çeker.
  • Folik asit miktarı da yüksek olan bu şifalı tohum, özellikle gebelik döneminde ihtiyaç duyulan folik asit miktarını karşılar.
  • Enfeksiyona ve iltihaplara karşı alacağınız önlemler için bamya tohumundan faydalanabilirsiniz.
  • Bamya tohumu faydaları Osman Müftüoğlu tarafından da incelenen bir konudur. Müftüoğlu bamyanın bağışıklığı güçlendirici etkisini doğrulamaktadır.
İlgilini çekebilir  Akciğer Temizlen 10 Mucize Besin

8) Eklem ve Diz Ağrılarına Bitkisel Çözüm

  • Bamya tohumunun en çok duyulan faydası diz sağlığına olan etkisidir.
  • Yaş ilerledikçe dizlerde oluşan sıvı kaybını önlemek adına bamya tohumu tercih edilir.
  • Eklem ve diz ağrılarının nedeni olan sıvı kaybı, düzenli bir şekilde bamya tohumu kullanılarak giderilebilir.
  • Güçlü özellikleri ile bamya tohumu eklem ağrıları şikayetinizi sonlandıracak bir kaynak olabilir.

9) Astıma Doğal Çözüm

  • Bamya tohumu faydaları astım için de geçerlidir.
  • Astım için bamya tohumu nasıl kullanılır aç mı tok mu sorusunun cevabı aç karna daha etkili olduğudur.
  • Güzin Abla köşesinde astım için doğal bir reçete bulunmaktadır. Bamya tohumu, bal ve zeytinyağı karışımından sabah aç karna 1 çay kaşığı tüketilmesi önerilmektedir.

Bamya Tohumu Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Bamya tohumu dize iyi gelir mi?

  • Bamya tohumu faydaları diz ağrılarına iyi gelir mi sorusu bu tohumun yararları ile ilgili en çok araştırılan sorudur.
  • Bamya tohumu menisküs, eklem ağrısı, sıvı kaybı, kireçlenme gibi diz problemlerine şifaları ile faydalı olmaktadır.
  • Diz ağrısı yaşayan kişilerin bu tohumu suyun içinde bekleterek içmesi ya da kür olarak uygulaması önerilir.

Bamya tohumu tansiyonu yükseltir mi?

  • Bamya tohumunun tansiyon yükseltme durumu bulunmuyor.
  • Kan şekerini dengeleme özelliği olan bamya tohumu, vücut değerlerini ideal dengeye getirmekle görevlidir.
  • Tansiyon hastalarının doktor kontrolünden sonra bu tohumu kullanmasında herhangi bir sakınca görülmemektedir.

Bamya Tohumu Nasıl Kullanılır?

Bamya tohumu faydaları ve nasıl kullanılır başlığı aslında bütünseldir yani sadece faydaları bilmek yetmez, önemli olan bu faydalardan nasıl yararlanabileceğimizdir. Bamya tohumu kullanımı arasında kür olarak kullanmak da yer alır. Kürler, belirli bir süre uygulanmalıdır ve uzman tavsiyesi ile başlanmalıdır. Bamya tohumu kürü nasıl hazırlanır diye merak edenlere faydaları bilgileri vermeye devam edelim:

İlgilini çekebilir  Kuşburnu ve Limonlu Hubiskus Çayı Faydaları Nelerdir?

Malzemeler:

  • 10 adet bamya tohumu
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı doğal bal

Hazırlanışı:

  • 10 adet bamya tohumunu aktarda ya da evinizde öğütün. Bamya tohumlarını öğüterek kullanacaksınız.
  • Toz haline gelen tohumların üzerine 1 yemek kaşığı balı ekleyin ve karıştırın.
  • Ardından 1 tatlı kaşığı zeytinyağını da üzerine dökün ve bir macun kıvamına gelene kadar karıştırmaya devam edin.

Uygulama:

  • 1 hafta boyunca her gün 1 çay kaşığı macundan tüketin.
  • Aç ya da tok olmak zorunda değilsiniz.
  • Gün içinde mutlaka tüketmeye özen göstermelisiniz.
  • 1 hafta düzenli olarak uyguladığınızda 1 hafta ara vermelisiniz.
  • Aradan sonra yeniden 1 hafta daha macundan kullanmalısınız.
  • Yaklaşık 3 ay boyunca bu kürü denemeniz ve sağlığınızdaki gelişmeleri görmeniz tavsiye ediliyor. Denemek için hazır mısınız?

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz