Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Etkili 6 Doğal Çözüm

Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Nasıl Açılır? Evde Doğal ve Pratik 6 Çözüm

• Başlangıç aşamasında fark edilmeyen ya da pek önemsenmeyen burun tıkanıklığı halsizlik başta olmak üzere pek çok rahatsızlığa neden olur.
• Çok önemli bir sorun olarak görülmediğinden burun tıkanıklığı ve akıntısı için profesyonel bir yardım almaktansa evde uygulanabilecek daha pratik yöntemler yeğlenir.
• Mutfaklarda hemen her gün kullanılan pek çok sebze ve gıda maddesi burun tıkanıklığı nasıl açılır evde diye merak edenler için tavsiye edilebilir.

1) Soğan

• Burun tıkanıklığı soğan ile sadece birkaç dakika içerisinde giderilebilir.
• Yemek yaparken soğan doğradığınızda gözlerinizin yaşardığını ve burnunuzun nasıl aktığını hatırlayın.
• Birkaç parça soğan dilimini alın ve dört beş dakika kadar koklayın, burnunuzun açıldığını hissedeceksiniz.

2) Deniz Suyu

• Burun tıkanıklığı deniz suyu ile de giderilebilir.
• Hatta bu yöntem en çok bilinen ve en etkili yöntemler arasında bulunur.
• Deniz suyunun tuzlu etkisi burnu tıkayan alerjenleri etkili bir şekilde yok ederek burnu açar.
• Deniz suyunu nereden bulalım diyenler olabilir.
• Yaşadığı bölgede deniz olmayanlar deniz suyu solüsyonları içeren burun tıkanıklığı fısfıs ürünlerini kullanabilir.

3) Limon

• Burun tıkanıklığının doğal çözümlerinden bir tanesi de limondur.
• Salatalara, çorbalara sıktığınız limonu bir de tıkalı burnunuzda deneyin, sonuç gerçekten etkileyici.
• Sıktığınız limonun suyundan birkaç damla burnunuza çektiğinizde burun tıkanıklığı limon ile nasıl açılır sorusunun da cevabını almış olursunuz.
• Limona çok çok az bir miktar karbonat da ekleyebilirsiniz.

4) Buhar Banyosu

• Burun tıkanıklığı doğal çözüm yöntemleri arasında buhar uygulaması da yer alır.
• Kaynamış suyun içine nane yağı, okaliptus, papatya gibi rahatlatıcı bitkiler ekleyip solunur.
• Böylece burun tıkanıklığı buhar yöntemi ile giderilmiş olur.

5) Karbonat ile Burun Tıkanıklığı Açma

Malzemeler:

• 1 tatlı kaşığı karbonat
• 1 tatlı kaşığı tuz

Uygulama:

• İçine bir tatlı kaşığı karbonat ve bir tatlı kaşığı tuz katarak kaynatılan yarım çay bardağı kadar su önce soğutulur.
• Soğutulan bu karışım ister bir şırınga (iğnesi çıkarılmış) yardımıyla isterse de avuç içine alınarak burna çekilir.
• Böylece burun tıkanıklığı karbonat ve tuz karışımı ile kolayca açılır.

6) Sirke ile Burun Tıkanıklığı Açma

Malzemeler:

1. yöntem

• 1 tatlı kaşığı elma sirkesi
• 1 bardak su

2. yöntem

• 1 yemek kaşığı bal
• 2 yemek kaşığı elma sirkesi

Uygulama:

• Bunun için iki farklı yöntemle hazırlanan karışım bulunur.
• İlk yöntemde bir bardak suya bir tatlı kaşığı elma sirkesi eklenir, bu karışımdan günde birkaç defa içilir.
• İkinci yöntemdeyse bir yemek kaşığı bal ile iki yemek kaşığı elma sirkesi bal iyice eriyene kadar karıştırılır.
• Günde iki üç kere tüketilebilir.
• Burun tıkanıklığı bitkisel çözümleri arasında yer alan bir başka şifalı ürün ise zeytinyağıdır.

Burun Tıkanıklığı Nedir?

• Burun solunum esnasında havanın filtrelenmesi, nemlendirilmesi ve ısıtılması gibi görevleri yerine getirir.
• Bazen burnun doğal yapısından kaynaklanan sebeplerle bazen de alerjenler, virüsler, enfeksiyonlar, kuru hava gibi pek çok dış etkene bağlı olarak solunum sistemi bu görevlerini yerine getiremeyecek bir duruma düşer.
• Sayılan bu dış etkenler burun kanallarını tıkayarak solunum sisteminin etkili bir şekilde çalışmasını engeller.
• Asli vazifesi, insanlar için hayati önem taşıyan solunum görevini yerine getirmek olan burun, böylece tıkanmış olur.
• Hayatı olumsuz etkileyen burun tıkanıklığına sebep olan faktörleri ortadan kaldırmak aslında en doğru tedavi yöntemidir.
• Bu nedenle burun tıkanıklığına sebep olan başlıca faktörlerin iyi bilinmesi gerekir.

Burun Tıkanıklığı Neden Olur?

• Burun tıkanıklığının birbirinden bağımsız veya birbiriyle bağımlı pek çok sebebi vardır.
• Burun tıkanıklığı sebebi yapısal bozukluklardan kaynaklanabilir.
• Diğer sebeplerden bağımsız olarak ortaya çıkan burnun yapısıyla ilgili bozukluklar daha çok burun kemiği eğriliği ile ilgilidir.
• Burun tıkanıklığına sebep olan burun kemiği eğriliği doğuştan gelebildiği gibi herhangi bir kazada burna alınan darbeler sonucunda da oluşabilir.
• Burnun yapısından kaynaklanan burun tıkanıklığı tedavisi ancak ameliyat ile yapılır.
• Burun kemiği eğriliğinin yanı sıra tıp dilinde konka adı verilen burun eti de burun tıkanıklığının sebepleri arasında yer alır.
• Solunan havanın ısıtılıp nemlendirilmesinden sorumlu olan konkalar duruma göre küçülüp büyüyebilir. Konkaların aşırı derecede büyümesiyse burun tıkanıklığına neden olur.
• Yapısal nedenlerin dışında ev tozu akarları, mevsime bağlı olarak oluşan polenler, hayvan tüyleri gibi pek çok farklı alerjen sebebiyle burun tıkanıklığı oluşur.
• Sayılan bu alerjenlere karşı hassas olanlarda burun tıkanıklığı alerjisi denilen kronik rahatsızlık ortaya çıkar.
• Alerji kaynaklı burun tıkanıklığı hapşırma problemini de beraberinde getirir.
• Sosyal yaşamı olumsuz etkileyen bu durum bazen insanı çileden çıkaran bir hal alır.
• Bu yüzden burun tıkanıklığına neden olacak bu alerjenlerin bulunduğu ortamlardan kaçınmak en etkili tedavi yoludur.
• Burun tıkanıklarının sebepleri arasında enfeksiyonlar da bulunur.
• Özellikle soğuk havalarda artan virüslerle birlikte ortaya çıkan enfeksiyonlar burun zarlarının şişmesine neden olarak burun tıkanıklığını da ortaya çıkarır.
• Enfeksiyonlar ile ortaya çıkan burun tıkanıklığı sinüzit oluşumunu da tetikler. Sinüzit ise en yaygın burun tıkanıklığı nedenleri arasında yer alır.

Burun Tıkanıklığı Belirtileri Nelerdir?

• Aslında pek çok rahatsızlık gibi burun tıkanıklığı da “Geliyorum.” der.
• Burun tıkanıklığı öksürük ile başlayan bir sürecin sonucudur.
• Yani burun tıkanıklığının ilk ve en önemli belirtisi öksürüktür.
• Burun tıkanıklığı ve koku alamama durumları arasında da bir ilişki vardır.
• Koku alma duyusunda meydana gelen azalma olası bir burun tıkanıklığının habercisidir.
• Aynı zamanda burun tıkanıklığı ve nefes alamama durumları da birbiriyle yakından ilgilidir.
• Burundan nefes alıp verememek burun tıkanıklığının belirtileri arasında yer alır.
• Uyku kalitesinin düşmesi ve süresinin azalması da yine burun tıkanıklığının belirtileri arasında sayılabilir. Çünkü burun tıkanıklığı uykusuzluk probleminin ana nedenlerinden birisidir.
• Daha önce horlama problemi yaşamayan birinin horlamaya başlaması da burun tıkanıklığı yaşamaya başladığını gösterir.
• Burun tıkanıklığı yaşamaya başlayan birisi doğal bir refleks olarak ağızdan nefes alıp vermeye başlar.
• Bu nedenle farkında olmadan ağızdan nefes alıp verilmesi burun tıkanıklığının habercileri arasında bulunur.
• Burun tıkanıklığı göz ağrısı ile de kendini gösterebilir.
• Böyle bir durumda göz çevresi, özellikle de burna yakın kısımlarında bazen şiddetli denebilecek ağrılar oluşabilir.

Burun Tıkanıklığı Tedavisi Nasıl Yapılır?

• Burun tıkanıklığı zeytinyağı damlatılarak da tedavi edilebilir.
• Yatmadan hemen önce ve sabah kalkar kalkmaz burna damlatılan iki damla zeytinyağı tıkalı burnun açılmasına yardımcı olacaktır.
• Mentollü sıcak su buharı da tıkalı burun deliklerini açmaya yarayan etkili yöntemlerden biridir.
• Burun tıkanıklığı mentol içeren kremler yardımıyla da giderilebilir.
• Bu kremler burun ile dudak arasına ve burun kenarlarına sürüldüğünde anında rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.
• Burun tıkanıklığı Maranki yöntemi ile de açılabilir.
• Bunun için güzelce haşlanmış papatya suyunun burna çekilmesi yeterlidir.

Burun Tıkanıklığı Çözüm Önerileri

• Burun tıkanıklığı yan etkileri olmayan bu doğal çözümlerin yanı sıra bir takım aparatlarla da giderilebilir.
• Burun tıkanıklığı aparatı olarak bilinen özellikle horlama problemi yaşayanların tercih ettiği bu aparatlar da burun tıkanıklığı için çözüm olabilir.
• Özellikle soğuk algınlığı ile alerji kaynaklı burun tıkanıklıklarının giderilmesinde kullanılan burun tıkanıklığı bandı da bu problemi yaşayanlar için alternatif bir yoldur.
• Bu aparatlar ve bantlar bilhassa burun tıkanıklığından dolayı uyku ve horlama problemi çekenler için oldukça etkilidir.
• Tüm yöntemleri deneyip de başarılı olamadıysanız burun tıkanıklığı duası ile burnunuzu açmayı deneyebilirsiniz.
• Burun tıkanıklığını evde kendi imkanlarınızla gidermek için yastığınıza lavanta yağını damlatabilirsiniz. Yastığın iki köşesinde 1 damla lavanta yağı damlatın ve bu yastıkla uyumaya çalışın.
• Lavanta yağı, burun kanallarını açacak ve tıkanıklığı ortadan kaldıracaktır.
• Yine aynı şekilde lavanta yağı kadar etkili olan nane yağı da kullanabilirsiniz. Nane yağı, içindeki mentol sayesinde burun tıkanıklığını iyileştirir ve daha rahat nefes almanıza yardım eder.
• Tıpkı nane yağı gibi faydalı olan bir diğer yağ ise okaliptüs yağıdır. Önerilen bitkisel yağları yastık, yaka, yorgan gibi kişisel eşyalarınıza damlatarak daha iyi nefes almanıza yardım edebilirsiniz.
• Bu yöntemler sayesinde, burun tıkanıklığı sorunu evde çözüme kavuşacaktır.
• Esansiyel yağların çok fazla damlatılmaması önerilir. Birkaç damlası hemen etkili olacaktır.