Kefir içmek için çok fazla nedeniniz var. Kafkasya’da gençlik iksiri olarak bilinen kefir, birçok hastalığa iyi geliyor. Hatta stresi bile önlüyor. Bu mucize içeceği yakından tanıyalım. Kefir güçlü bir probiyotiktir Süte kefir taneleri eklenmesi ile elde edilen bu sağlıklı içecek, laktik asit bakterilerini ve maya içeren fermente bir sağlık iksiridir. Kefir taneleri küçük karnabahar veya patlamış mısır görüntüsünde,...

08.12.2019