enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
32,6660
EURO
34,9792
ALTIN
2.425,29
BIST
10.518,29

Etiket: Soğuk Havada Beslenme

REKLAM ALANI
Soğuk havalarda fit kalmak için size enerji vericek tüyolar bu haberimizde. REKLAM X Kışın spor yapmak için ideal dönem. Yazın sıcaktan kaçamayız (bu da bazen antrenmanların sarkmasına yol açabilir) ancak kışın kalın giyinip ısınabiliriz. Çoğu kişi soğuk havada daha mayışmış, isteksiz ve kendini güçsüz hisseder. Halbuki iyi beslenir ve uyku düzeninizi yoluna koyarsanız her hava şartında spor yapmaya devam edebilirsiniz.Kışın soğuk havadan...
22.11.2019