enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
32,3271
EURO
35,0710
ALTIN
2.294,30
BIST
8.991,83

Gıda Bülteni

REKLAM ALANI
Sosyal medyada sıklıkla karşılaştığımız ve son zamanlarda restoran ve kafelerde servis edilmeye başlanan matcha çayını duydunuz mu? Çok yakın zamanda mutlaka duyacaksınız. Çünkü olumlu etkileri vurgulanan bunun ötesinde kilo kaybetmek için bir mucize olarak tanıtılan matcha çayı bir mucize değil ama matcha çayının sağlık yararları çok fazla. Çünkü yapılan güncel...
13.11.2019
Koenzim Q10 tam olarak nedir, besinlerde de bulunur mu, bu desteği hepimiz kullanmalı mıyız, yan etkileri var mıdır? İşte detaylar… REKLAM X Bilimin ve sağlık hizmetlerinin gelişmesiyle yaşam süremiz arttı, toplum yaşlandıkça da obezite, şeker, kalp ve damar hastalıkları, yüksek tansiyon, alzheimer, kanser gibi birçok hastalık daha sık görülür oldu....
10.11.2019
Vücudunuzun ihtiyaç duyduğu kadar besin tüketebilirsiniz. Günlük almanız gereken besin miktarını hesaplamanın basit bir yöntemini sizlerle paylaşıyoruz. İhtiyaç duyulan günlük besin miktarı yaşa, cinsiyete, kiloya, boya ve fiziksel hareket seviyesine göre değişmektedir. Birçok bilimsel kurum tarafından standart kabul edildiği için, bizler ihtiyaç duyulan günlük kalori miktarını 2100 kalori olarak alıyoruz....
07.11.2019
Merhaba sevgili okurlarım. Bu yazımızda kandaki toksinleri temizlemek için değerli bitki ve baharatlar yer almaktadır. Bu faydalı gıdalara yer vereceğiz. REKLAM X Özellikle kış aylarında kanın veya vücudun toksinlerden arındırmış olması çok önemlidir. Çünkü zaten soğuk havalarda vücudun savunması azalır ve hastalıklara karşı daha açık oluruz. Aynı zamanda çevredeki insanların...
04.11.2019
Antioksidan nedir? REKLAM X Antioksidan terimi, diğer molekülleri oksidasyon adı verilen kimyasal bir süreçten koruyan çok çeşitli molekülleri (kimyasal bağlarla birbirine bağlanan atomları) kapsar. Oksidasyon, birçok vücut işleminden sorumlu olan DNA ve proteinler de dahil olmak üzere hücrelerimizdeki hayati moleküllere zarar verebilir. Hücrelerin düzgün çalışması için DNA gibi moleküller gereklidir....
03.11.2019
Kahve içerisinde bulunan kafein maddesinden ötürü fiziksel ve mental performansımızı geliştiren güçlü bir maddedir. REKLAM X Yapılan çalışmalarda bile egzersiz performansını, odaklanmaya ve yağ yakımını önemli oranda arttırıyor. Amerika’da çok yaygın olan kahve tüketimi ülkemizde de son yıllarda artmış ve kaliteli kahve bulma seçeneği çoğalmıştır. Kahve vücuda girince kanda hızla...
01.11.2019
Damarlarınızı tıkayıp kalbinizi riske atan kolestrol ile başa çıkın. Doğal olarak kolesterol nasıl azaltılabilir? REKLAM X 2017 yılında Türkiye’de 10 milyondan fazla kişinin yüksek kolesterolü vardı. 30 haftada beş defa en az 30 dakikalık egzersizler yapmak, HDL yani “iyi” kolesterolün yükselmesine yardımcı olabilir. 45 yaş ve üstü kolesterollerini kontrol ettirmek...
31.10.2019